Gezondheid is en wordt steeds belangrijker. Met een gezonde leefstijl worden risico's beperkt om ziek te worden of klachten te krijgen.
Aan de Universiteit in Rotterdam heeft men onderzocht welk vet het gevaarlijkst is, dat is buikvet.
Overgewicht blijft een factor die het immuunsysteem kan verzwakken waardoor mensen meer vatbaar kunnen zijn voor virussen.
Nu is aangetoond dat mensen met meer buikvet een groter risico lopen om ziek te worden, maar ook dat deze mensen zieker worden dan anderen, blijkt buikvet een groot gevaar voor het lichaam. Meer vet rondom de heupen en billen zou minder gevaarlijk zijn.
Met behulp van de gratis gezondheidscheck krijg je inzicht in je eigen lichaamssamenstelling.
De aanmeldingen komen binnen van mensen zoals jij en ik. De een heeft wat overgewicht en de ander zit qua gewicht redelijk goed als je het BMI getal moet geloven. De een na de ander geeft aan dat het zo fijn is om de informatie te zien over hun lichaam. De informatie die we gebruiken en samen bespreken. En wat kun je erna doen? Degenen die actie ondernomen hebben geven aan na 3 weken resultaat te merken, niet alleen in afname gewicht maar ook rustigere darmen, beter slapen en veel minder zin in snacken. Maak die afspraak en check NU gratis en vrijblijvend je gezondheid
Een persoonlijke benadering is de grote drijfveer binnen Personal Coaching Roermond.
We willen iedereen persoonlijk aandacht geven, daarom zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Nadat we de meting met je hebben besproken krijg je een advies op maat. Jij kunt met dit advies zelf aan de slag gaan of je kiest ervoor met een van onze coaches aan de slag te gaan. We hebben een ruim aanbod als het gaat om voeding, sport en algehele Lifestyle coaching.
Met jou samen kijken we naar je situatie, waar evt. verbeteringen mogelijk zijn en deze brengen we in kaart.
We begeleiden jou graag op weg naar een evenwichtig, gezond en sportief leven.
Gezondheidscheck en meteen aan de slag? Maak een afspraak met onze coaches Inge of Murielle!
We hebben nog 11 plekken tot 31maart.
