Ons professioneel team staat klaar om samen met jou het doel te behalen dat jij wilt bereiken.
Personal Training
Personal Training zoals het bedoeld is:
Persoonlijk
Onze werkwijze
Intake gesprek
Je start met een persoonlijk gesprek met een van onze Personal Trainers. Hierin bespreken we welk doel je wilt behalen en gaan wij kijken wat wij hierin kunnen betekenen. Samen kijken we naar een plan wat het beste bij jou past, zodat we samen jou doel gaan bereiken.
Testen en meten
Om jouw persoonlijk sportplan te maken, moeten we een aantal testen en metingen uitvoeren. Een van de metingen is de
back-check meting. Met behulp van geavanceerde back-check apparatuur kunnen wij per afzonderlijke spiergroep testen welke spieren zwak en welke spieren voldoende sterk zijn. Met deze testresultaten gaan wij aan de slag.
back-check meting. Met behulp van geavanceerde back-check apparatuur kunnen wij per afzonderlijke spiergroep testen welke spieren zwak en welke spieren voldoende sterk zijn. Met deze testresultaten gaan wij aan de slag.
Aan de slag
Met de resultaten van de testen en metingen en het persoonlijk gesprek, hebben wij een persoonlijk trainingsplan ontwikkeld. Hiermee gaan we aan de slag.
Samen gaan we jouw doel behalen!!
Samen gaan we jouw doel behalen!!
Maak nu kennis met ons
Het kennismakingspakket bestaat uit een intake met meten, testen en een
Personal Training van 60 minuten.
Tijdens de intake bespreken we de mogelijkheden, verwachtingen en je doelstellingen. Het behalen van je doel is afhankelijk van tijd, inzet en doorzettingsvermogen. Maar wij zullen je met maximale inzet begeleiden naar het doel dat je wilt bereiken
Geef je op voor het kennismakingspakket.
De kosten voor het pakket zijn €35,00